你的位置:足球精粹网 > 足球精粹 > 比赛结果 养分师:球员遴荐素食概念不会缺养分、还会申斥伤病规复期
比赛结果 养分师:球员遴荐素食概念不会缺养分、还会申斥伤病规复期
发布日期:2024-12-19 09:18    点击次数:175

比赛结果 养分师:球员遴荐素食概念不会缺养分、还会申斥伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食概念者,西媒relevo发文报说念了这一风光,接纳relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食概念不会衰退养分、还会申斥伤病规复期。

注:证实照旧暴露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食概念者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项绸缪驰名清醒员也遴荐了素食概念。

芭芭拉说:“遴荐素食概念不会衰退养分,好的素食食品很健康、与尽心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很遑急,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食概念,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有刚正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助申斥伤病的规复技艺。”